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枸杞子的功效
资料来源:      时间:2021-06-20
    枸杞子的功效与作用虽说有很多,也是有利于人们的身心健康,不过并不是对人身体有好处的东西人人皆宜,如果不适合的人群吃了反全会有副作用,那么枸杞子的副作用是什么呢?

    中医(yi)(yi)认为,它能够(gou)滋(zi)补肝(gan)肾(shen)、益精明目和养血、增(zeng)强(qiang)人们(men)的免疫力。对(dui)于现代人来(lai)说,枸(gou)杞最实(shi)用的功效就是抗疲劳和降(jiang)(jiang)低(di)血压。此外,枸(gou)杞能够(gou)保肝(gan)、降(jiang)(jiang)血糖、软化血管、降(jiang)(jiang)低(di)血液中的胆固醇、甘(gan)油三(san)酯(zhi)水平,对(dui)脂肪(fang)肝(gan)和糖尿病(bing)患者具有一定的疗(liao)效。据临床(chuang)医(yi)(yi)学验证(zheng),枸(gou)杞还(hai)能治疗(liao)慢(man)性肾(shen)衰竭。

    常吃枸(gou)杞(qi)(qi)可以美容,这点(dian)很(hen)多人都不知道。这是(shi)因为,枸(gou)杞(qi)(qi)可以提高皮肤吸收氧(yang)分的(de)能力,另外,还能起到美白(bai)作用(yong)(yong)。 枸(gou)杞(qi)(qi)虽然具有(you)很(hen)好的(de)滋补和治疗作用(yong)(yong),但也不是(shi)所有(you)的(de)人都适合(he)服用(yong)(yong)的(de)。由于(yu)它(ta)温热身体的(de)效果相(xiang)当(dang)强,正在感冒发烧、身体有(you)炎症、腹泻的(de)人最好别吃。

    枸杞(qi)虽然具有很好的(de)(de)滋补和治(zhi)疗作(zuo)用,但也不是所有的(de)(de)人都适合(he)服(fu)用的(de)(de)。由于它温热身(shen)体(ti)的(de)(de)效果相当强,正在感冒发烧、身(shen)体(ti)有炎(yan)症、腹泻的(de)(de)人最(zui)好别吃 最(zui)适合(he)吃枸杞(qi)的(de)(de)是体(ti)质虚弱(ruo)、抵(di)抗(kang)力差的(de)(de)人。而且,一定要长(zhang)期坚持,每天吃一点,才能见效。

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